Mood Tracker: Self-Care Habits

cho karbonn K9 Smart Selfie

Bạn đã bao giờ bị căng thẳng, cảm xúc tồi tệ, ngủ không ngon, v.v.? Bạn có muốn làm cho mình cảm thấy chuẩn bị và tích cực? Bạn cần một người bạn đồng hành và lắng nghe mình? Tại Mood Tracker, chăm sóc bản thân là thực hiện các bước để đáp ứng nhu cầu sức khỏe thể chất và cảm xúc của bạn ở mức tốt nhất trong khả năng của bạn.

Trình theo dõi tâm trạng là gì? Trình theo dõi
tâm trạng - Trình theo dõi chăm sóc bản thân & Trình theo dõi thói quen là một ứng dụng thú cưng tự chăm sóc miễn phí. Bạn có thể sử dụng nó để theo dõi tâm trạng, theo dõi thói quen, theo dõi chăm sóc bản thân và theo dõi hoạt động bằng cách chọn tâm trạng, hoạt động hàng ngày và ghi nhật ký tâm trạng. Chăm sóc thú cưng của bạn bằng cách chăm sóc chính mình! Trong khi ghi âm dễ dàng, bạn có thể nhận được phân tích dữ liệu theo dõi cảm xúc chuyên sâu để giúp bạn biết thêm về sức khỏe tinh thần của mình. Ngày qua ngày, bạn sẽ thấy những thay đổi trong chính mình.

Lý do chọn ứng dụng theo dõi cảm xúc này
💟 Ứng dụng theo dõi chăm sóc bản thân chuyên nghiệp và miễn phí
“Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker” là một ứng dụng theo dõi cảm xúc giúp mọi người cải thiện sức khỏe tinh thần bằng cách tuân theo những thói quen tốt, loại bỏ lo lắng và Phiền muộn.
"Trình theo dõi tâm trạng - Trình theo dõi chăm sóc bản thân & Trình theo dõi thói quen" cũng cung cấp một số phương pháp thực hành chăm sóc bản thân để giúp người dùng, như thiền, theo dõi giấc ngủ, nhật ký biết ơn và trò chơi giải tỏa áp lực.

🐧 Nhận thú cưng theo dõi tâm trạng của bạn
Với “Trình theo dõi tâm trạng - Trình theo dõi chăm sóc bản thân & Trình theo dõi thói quen”, bạn sẽ có một người bạn chim cánh cụt.
Tăng cường cảm xúc cho thú cưng của bạn bằng cách cho nó ăn và hoàn thành các nhiệm vụ theo dõi thói quen. Bạn sẽ làm cho mình hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn cùng một lúc.
Là thú cưng theo dõi tự chăm sóc bản thân của bạn, cho dù bạn đang có tâm trạng tồi tệ hay tâm trạng vui vẻ, nó sẽ luôn ở bên bạn và lắng nghe bạn.

📊 Học hỏi kinh nghiệm của bạn
“Trình theo dõi tâm trạng - Trình theo dõi chăm sóc bản thân & Trình theo dõi thói quen” nhằm mục đích kết nối tốt hơn tác động của thói quen hàng ngày đến cảm giác của họ.
Trình theo dõi cảm xúc là một công cụ theo dõi sức khỏe tâm thần giúp bạn xem các kiểu theo dõi tâm trạng hàng ngày về những điều khác đang diễn ra khi bạn cảm thấy cáu kỉnh, chán nản hoặc lo lắng.
Với “Trình theo dõi tâm trạng - Trình theo dõi chăm sóc bản thân & Trình theo dõi thói quen”, bạn có thể thấy sự cân bằng tâm trạng giữa tâm trạng và các hoạt động. Những hành động dẫn đến tâm trạng tốt hay tâm trạng xấu. Ngoài ra, bạn sẽ hiểu tác động của trình theo dõi thói quen đối với cảm xúc.
Tiếp tục sử dụng ứng dụng theo dõi cảm xúc, theo dõi tự chăm sóc này, sau đó bạn sẽ nhận được báo cáo cân bằng tâm trạng và máy đo tâm trạng.

🔖 Good Habits tracker
Bạn đã nghe nói về 50 thói quen tốt nhất trong cuộc sống chưa? Sau đó tìm thấy chúng trong ứng dụng này.
Thói quen tốt luôn mang lại hạnh phúc. Trình theo dõi tâm trạng là một ứng dụng theo dõi thói quen miễn phí giúp bạn đặt mục tiêu để xây dựng thói quen và giải quyết những thói quen xấu của mình.
Với ứng dụng này, bạn có thể theo dõi trạng thái hoàn thành thói quen, bạn có thể nhận lời nhắc theo dõi thói quen.

🌟 Nhật ký tâm trạng dễ dàng và đẹp mắt
Giao diện đơn giản của “Trình theo dõi tâm trạng - Trình theo dõi chăm sóc bản thân & Trình theo dõi thói quen” cho phép bạn ghi lại sự cân bằng tâm trạng hàng ngày và theo dõi thói quen dễ dàng hơn, sau đó nhận được nhiều xu hướng biểu đồ theo dõi cảm xúc theo thời gian.
Viết nhật ký tâm trạng, nhật ký lo lắng và nhật ký gạch đầu dòng là một cách thú vị để theo dõi cảm xúc và sức khỏe tinh thần.

📅 Chế độ xem lịch
“Trình theo dõi tâm trạng - Trình theo dõi chăm sóc bản thân & Trình theo dõi thói quen” cung cấp góc nhìn lịch theo dõi cảm xúc. Giúp người dùng dễ dàng có cái nhìn tổng quát về sự thay đổi cảm xúc và cân bằng tâm trạng hàng ngày.

☁️ Đồng bộ hóa và sao lưu - Không bao giờ mất
Đồng bộ hóa hồ sơ theo dõi cảm xúc và lịch sử theo dõi thói quen của bạn lên đám mây thông qua google drive, không bao giờ bị mất.
Kiểm tra và theo dõi thói quen, tâm trạng trên các thiết bị khác nhau.

🗂 Tiện ích theo dõi thói quen và cân bằng tâm trạng
Thêm tiện ích cân bằng tâm trạng vào màn hình nền của điện thoại. Sau đó, bạn sẽ truy cập trình theo dõi tâm trạng hàng ngày của mình mọi lúc, mọi nơi.
Thêm tiện ích theo dõi thói quen vào điện thoại của bạn, không bao giờ bỏ lỡ những thói quen quan trọng được theo dõi.

Tóm lại, “Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker” thực sự là một ứng dụng theo dõi cảm xúc, theo dõi thói quen, theo dõi chăm sóc bản thân và sức khỏe tâm thần tốt, xứng đáng để bạn cài đặt và dùng thử.

Liên hệ với chúng tôi: [email protected]